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Caraminholas
Transtornos alimentares na adolescência
Na adolescência, a forma como a gente se enxerga pode ter muito mais valor para nós mesmos,mais do que a realidade a pressão estética, o padrão irreal das redes sociais, comentários de amigos e familiares quw podem fazer com que alguém comece a enxergar defeitos que não existem. E é dessa forma que muitas vezes nascem os transtornos alimentares, que não tem só haver com comida, mas também comemoções, autoestima e saúde mental.
Mesmo sendo bem sérios, muita gente não leva a s
Ellen Bello
7 de out.


Top 3: casais de novela que marcaram uma geração
Top 3 casais de novela que marcaram uma geração
Se tem uma coisa que a TV brasileira sabe fazer bem, é criar casais que a gente nunca esquece! Alguns se tornaram tão icônicos que até hoje aparecem em edits, memes e outras lembranças nostálgicas, bamos relembrar?
1. Jade e Lucas (O Clone, 2001)
Quem nunca ouviu o “somente por amorrrrr” quando os dois apareciam? Esse casal viveu um romance proibido, cheio de drama e emoção, eles eram a definição de amor impossível, e até hoje
Ellen Bello
7 de out.


Um dia: dez dicas de spa day para relaxar no seu tempo livre
Nem sempre dá pra ir em um salão de verdade para fazer a manutenção da beleza, mas você pode transformar sua casa em um salão. Então, aqui vão 10 ideias simples para um dia só seu, selecionadas:
1. Crie o ambiente – Coloque uma playlist que você goste, diminua as luzes, acenda velas, o que você gostar!
2. Banho relaxante – Com banheira ou não, um banho morno com alguns minutos a mais já ajuda.
3. Esfoliação total– use um esfoliante próprio pra sua pele e massageie suave
Ellen Bello
7 de out.


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